競輪選手になる!
生まれて初めてやりたいと思った仕事。                                 それは「競輪選手」。 ど素人の33才2007年8月よりチャレンジしてます!


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聞く
どうやったら
回転が上がるか??
瞬発力が上がるか??

所かまわず
競輪選手
自転車監督
アメフト選手
空手師範

ききまくって
日々試してます。

明日も試してみます!

8867.0
54.4mx
23.1av
20.41dst
53.04tm
海コース
もがき500×3
坂×1

ウェイトトレーニング

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モチュベーション
キツイときや
なんかあったとき

頂いた
打鐘シリーズを
よく見ます。

今日も昼間見て
一人で燃えてました!

プロ選手の走ってるシーンが
結構あって
勉強にもなります!

ローラー

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追い込む
今日は良く走りました。

ハイペースロング周回からはじまり

インターバルハロン3連発
バイク周回1周もがき連発
1000TTなど。。

階段登れないくらい
追い込めました。

ダッシュもスタミナも
課題が見つかったので
また明日がんばろー


朝練会

練習会

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明日は明日
今は明日の事は考えず
1日一杯
疲れてます。

明日とかの
合同練習でイイトコ見せたい!
けど
目標は競輪選手になること!

今日も疲れてたけど
走る事にした。

走ってよかった!


朝練会

8826.6
62.2mx
25.3av
22.08dst
52.25tm
トウゲコース
もがき300 1000 300
坂ダッシュ

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最高速
上バンクからダッシュして
バック線通過して座るまで

または
発走機からスタートして
座るまで

その座るまで

直前のダンシングが遅いです。

ここで最高速稼がないといけないのに
どうも
あのタチコギが
うまくいかない。

左右に振りすぎ?
振らないほうがいいのか??

明日もいろいろ
試しながらダッシュしたいと思います!

朝練会

ローラー

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新フレーム
今日
ようやく新フレーム来ました。

新品ではないのですが
今までのフレームと
同じサイズで新しいやつを
探していただきました。

今まではアンカー
今日からは
NAGASAWA。

感想は

剛性が強く固い。

今日からコイツと
プロ目指して行きます!

朝練会

フレーム調整ついでに
周回
ハロン2本
1000TT

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スタ練
今日から
スタミナトレーニング期に
突入。

インターバルもがき
きついです。

けど
きつい状態で
インターハイに出る高校生と
もがきあってると

回すは力むじゃないよ!って
なんとなくわかってきます。
じゃないとすぐ
いっぱいいっぱいになってしまうので!

明日も
乳酸ためまくるぞ!

朝練会

8794.5
63.6mx
25.3av
22.17dst
52.34tm
峠コース
もがき3本
坂L一本
ダッシュ

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去年の今
テレビの
クイズ番組で
競輪選手が出ていました。

そこで見た
「年齢制限なし」

そこから
今日の僕が始まったんだなあと
ふと振り返ってみました♪

去年の今日
競輪を知った日でした!(チョット遅いケド)

朝練

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今日は
ロードレースに出ました。(チームTT)

初めてだったので
見るものすべてが楽しかった。

意外とうれしかったのが
スタミナがすごくついてたこと!

あのハイペース周回のおかげかな。

途中いつも練習してる
高校生と競り合ったりして
面白かったです。

たまにはこん日もいいですね。


ロードレース

ウェイトトレーニング

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よし!
1000TTで
ベストタイム更新できました!

合格まで
まだですが
このまま
伸び続けます!

朝練会

記録会

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Kマジック!
指導していただいてる
というか
ほとんど師匠のKさんの
アドバイスで

スタンディングが
たった1日で
飛躍的に伸びた!!

感極まるくらい伸びた!!

本当にうれしい!
ありがとうございます!

この記録がまずは
いつでも出るように
がんばります!

朝錬会

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回せ作戦
どうも力みが抜けない。

痺れを切らした指導員の方に
バイクを使って

とにかく力まず回す作戦をしていただいた。

バイクについて
たれてきても
力まずまわす!

いい練習になりました!

朝錬会

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筋肉
今一緒に
練習してる高校生は細い。
多分65キロくらい。

僕は83キロ。

ベンチプレスとか
スクワットは
圧倒的に僕の方が強い。

でも
ダッシュは負けてる。

ウェイトトレーニングは
必要以上はいらないってことかな?

朝錬会

8717.7
52.1mx
25.5av
20.81dst
49.05tm
海コース
もがき200  1000
坂×1

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みんなやってるの??
競輪選手が
事故で重症らしい。

なんでも
車にゴムのロープをつけて
引っ張ってもらってたらしい。

どんな効果があるのか
知らないけれど
危険な練習ですね。

みんなやってるのかなあ??


朝錬会

8696.9
63.7mx
25.3av
26.00dst
1.01.32tm
峠コース

もがき200 1000
坂L×1

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練習あるのみ
スタンディング
ダンシングと
注意されっぱなしだけど

特効薬なんかない。
あるとすれば
練習あるのみ!

習うより慣れろ~!

8670.9
51.2mx
23.4av
20.29dst
52.06tm
海コース
もがき500×3
坂×1

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また
高校生がやってくれた!

いつも練習してる
あいつが優勝。

1年のあいつが
なんと!
1000TTで
オレより速い。。。こいつ大物になるかも♪

そしてまたまたやる気がでる!

朝練

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水と油?
今日は午前中バンクで
練習会

午後はロード練習。

連取内容はまさに
水と油でした。

バンクは
周回
ハロン
1000TT
スプリント

午後は
平地を
延々高速走行。

実は練習会に参加されてる方の多くは
ロードレーサー。


ココは一つ
練習会チームで
大会に出ようという事に。

日頃お世話になってる僕としては
断る事は恥!

ということで
練習しましたが。。

午前のTT&スプリント4周目担当で
バッテバテで
きつかったです!

練習会

8609.1
48.0mx
31.6av
34.39dst
1.05.19tm

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ようやく?
股づれしちゃいました。

最近の
バイク引き回しの刑(爆)?
ではなくペーサーで。

痛いけど
今まで肉体が経験したことない
動きをしてる=少しづつ限界が伸びてる!
ということで
なんかうれしいです!

朝練会

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少し
ピストのハンドルを
上げてみました。

自力でもがくと
ケツが跳ねる時があるので

いろいろ試してみたいと思います。

朝練会

8574.7
56.9mx
24.2av
22.18dst
55.06tm
河川敷コース
もがき1000×2
ダッシュ×3

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コーナーリング
ダッシュや最高速
ばかり気に取られてたけど

最近のバイクペーサーで
高速での
コーナーリングのヘタさに気付いた。

ほんと一瞬で
アウトに膨らむし
インに切り込む。

明日もバイクの予定。

集中してラインに沿って走れるように
頑張ります。

朝練会

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朝バイク
今日は
練習生が少なく2人。

というわけで
バイクペーサーして頂いた!

自転車買って10ヶ月ちょっと。。
まさか自分が
朝5時半に心臓止まりそうになるくらい
もがいてるなんで
想像もつかなかった!

というくらい
モガー!いた。

練習後
急いで仕事に向かう車中は
充実感で一杯っす。

あしたもヤルゾー!

朝錬会

8552.6
64.7mx
25.1av
21.85dst
52.11tm
もがき2本
ダッシュ3本
峠コース

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いました
今年36歳でデビューされた人が
いました。

自転車経験ながいそうだけど
そんなのかんけーねー!

俄然やる気が出てきました!
負けとれんぞ!!

8530.7
51.0mx
23.7av
20.38dst
51.32tm

ウェイトトレーニング

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8巻
オッズの8巻見ました。

あこがれの
競輪学校の中が書かれてて
おもしろかった。

あともっと
ダッシュや
スピード練習しようと思いました。

ロード中心でどうしても
ハイペース走になりやすいけど
インターバル置いて
バーンと行きたいと思います!

8510.3
60.5mx
25.8av
55.60dst
2.09.10

ダッシュ×5
もがき200 1000
峠コース

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焦り
昨日は
高校生の自己新記録ラッシュ
だったので

今日はコッチの番だと
意気込んでバンクへ!

しかしなんだ!

隣の県の高校生が
バンク使えないからと
こっちへきた。。

県体だから
僕は走れないらしい

結局終わってみれば
ロード練習とローラー。。

気持ちだけが焦った一日でした。。

8454.7
53.8mx
28.8av
45.00dst
1.30tm

ローラー
もがき

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高校生
昨日の県大会で
プロ目指してる高校生が
11秒だしたそうだ!

一回走るごとに1秒ずつ縮めてるしスゴイ!

今のところ僕もタイム短縮についていってるので
まけずに頑張りたいです!

みんな自己ベストおめでとう!

8409.9
85.3mx
35.1av
20.00dst
34.12tm
ローラーもがき1000×3
ダッシュ

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ポジション
ポジションは
プロにも見てもらって
今のところ満足してたんですが、

プロが1ミリ単位で
ポジション決めてるの見て

僕ももっとポジションに
気をつけようと思いました!

眠い!

8389.9
51.8mx
23.3av
20.26dst
52.11tm
もがき500×3
坂×1
海コース

ウェイトトレーニング

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力まずにチカラを入れる
最近のプチ目標は

りきまずにちからをいれることです。

ウェイトトレーニングをやってたので
パワーをかけるのと力むのはお手の物(笑)

でも自転車は回転スピードが上がらないと
速度は当然上がらないので

リラックスしつつ
パワーを入力する必要があります。

家にいる時武術家の弟に
指導を受けてますが
コツがわかってきました。

これにプロのアドバイス
メッセージを頂いてる皆様のアドバイス&メッセージで
少しずつですが
記録がまた伸び始めました!!

明日から
高校総体県大会があるので
来週まで朝練バンクは行けないけど
コツコツ頑張ります~

頑張れ高校生!

朝練会

8369.7
65.4mx
25.8av
25.77dst
59.55tm
ダッシュ×3
もがき300 1000 300 
坂L×1
峠コース

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ホイールが
ピストの
ホイールが振れます。

後輪の方なんですが
困った困った。

土曜日まで
お世話になってるプロがいないから
このまま走らなければ。。

まだすこーし
ふらついてる感じなんだけど
ひどくなったら
恐いからやめておきます。

8343.9
86.7mx
33.7av
20.00dst
35.36tm
もがき1000×3

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落車
昨日の話ですが
活躍してる高校生が落車した。

ロードで激しい落車を目撃した事はあるけど
バンクで一緒に練習してての落車は初めて。

幸い骨には異常なかったけど
本当に心配した。

こういう体験をすると
危険なスポーツしてるんだと
気が引き締まります。

振り返ると自分も気が抜けてる時があるかもしれない。

怪我をすると
なんといっても練習できない!
僕には致命的です!

高校生が帰ってきたら
気を引き締めて
また一緒に頑張ろうと思います~

まってるぞ!!


8323.9
51.3mx
23.5av
20.29dst
51.50tm
もがき500×3
坂×1

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日曜強化
今日は
大会前の高校生と
プロを目指してる大学生とプロとの練習。

今日も振り回された~

やっぱり競り合うと力んでおしりが
跳ねるなあ。。。

ケイリンでは
3本勝負最初の2本最下位。。

後ろからではうまく流れが読めないので
3本目は一週半逃げ!
バックで競輪志望表明したI君にまくられ
ゴール前でもう一人に微差で差され3着。
やっぱゴール前でケツが跳ねたのが良くなかった。

そして最後は超苦手のスタンディング~
あまりの遅さに
I君に
「隣の人気にしないほうがいいっすよ!
力んじゃいますから。」
とアドバイスを受けた!

そのとおり。
自分の走りをしよう!

日曜練習会

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